发病时间：不清楚
正常人每天吃多少主食？
补充说明：正常人每天吃多少主食？
a******W 2019-01-20 01:53
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精选回答(1)
汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长：擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
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建议成年人每天至少应摄入250克～400克的主食（即粮谷类食物）。主食在膳食结构中应占主要地位。保证膳食中有足够多的主食，才能避免摄入过多的动物性食物，避免使身体出现能量过剩和脂肪过多的情况。而身体内的能量过剩和脂肪过多是现阶段慢性病（如肥胖、动脉粥样硬化、冠心病、高血压、高脂血症、脂肪肝、糖尿病等）高发的重要原因之一。
2019-01-20 02:10
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主食不能吃得太少。人体能量的三大来源是碳水化合物、脂肪和蛋白质。科学的配比应当是碳水化合物不得低于55%，脂肪不得高于30%，蛋白质15%左右。建议成年人每人每天的主食量为300克~500克。主食的摄入量不能降至底线以下。
2019-01-20 02:54
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动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，是动脉管壁增厚、变硬，失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称，常见的有：1、动脉粥样硬化;2、动脉中层钙化;3、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型，为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾动脉硬化等。
多发人群：青少年时期发生，中老年时期加重、发病
典型症状： 头晕 头痛 胸痛 动脉呈多处伸长扭曲状 心音异常
临床检查： 头晕 头痛 胸痛 动脉呈多处伸长扭曲状 心音异常
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
