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产后五个月瘦不下来怎么办
补充说明：产后五个月瘦不下来怎么办
2019-02-12 12:27
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精选回答(3)
产后五个月瘦不下来可以通过合理饮食、适当锻炼、使用药物等方式进行改善，多考虑是饮食不当、缺乏运动、产后抑郁症等原因引起的。
1、合理饮食
产后瘦身可以通过合理饮食的方式进行改善。在日常生活中要养成良好的饮食习惯，适量吃一些营养价值高的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，也可以达到瘦身的效果。
2、适当锻炼
产后瘦身还可以通过适当锻炼的方式进行改善。产后可以通过跑步、跳绳、游泳等方式进行锻炼，能够燃烧脂肪，达到瘦身的效果。
3、使用药物
产后瘦身还可以在医生的指导下服用奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍缓释片等药物进行治疗，能够达到减肥的效果。
除此之外，还可以通过中医治疗等方式进行改善。日常生活中，要保持良好的心态，避免过度焦虑，同时还需注意休息，避免过度劳累。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-25 01:09
举报产后五个月以后暴瘦。你好，您的这种情况比较特殊，建议您必须去医院检查一下，找出瘦下来的原因。
2019-02-12 16:38
举报现在的情况看，产后身体明显消瘦，引起的原因有很多，常见的为胃肠道疾病，心理疾病，甲亢，糖尿病，都有可能会引起身体严重的消瘦，出现了头晕，脚部无力。需要去医院做个详细检查，如果是有胃肠道疾病，就需要尽早积极的治疗，如果是有糖尿病，需要用降糖药物来控制疾病的，避免影响身体健康。
2019-02-12 15:58
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产褥期抑郁症是指产妇在分娩后出现抑郁症状，是产褥期精神综合征中最常见的一种类型。易激惹、恐怖、焦虑、沮丧和对自身及婴儿健康过度担忧，常失去生活自理及照料婴儿的能力，有时还会陷入错乱或嗜睡状态。
