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发汗后乳汁减少怎么办？
补充说明：发汗后乳汁减少怎么办？
2019-03-01 16:27
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发汗后乳汁减少可以通过增加宝宝吸奶次数、改善饮食等方法来缓解。
1、增加宝宝吸奶次数：宝宝吸奶可以刺激乳腺分泌乳汁。婴儿吮吸的次数越多，对乳腺的刺激就越多。同时，可以缩短喂食间隔，增加喂食时间，喂奶时，要注意宝宝正确的姿势。2、改善饮食：多喝能促进泌乳的汤，如猪蹄汤、鲫鱼汤等。不要吃回奶的食物，也不要吃辛辣和咸的食物。多吃蔬菜水果补充维生素，瘦肉、菠菜等补充铁，核桃等坚果类食物补充微量元素。保持营养均衡也有利于牛奶的正常分泌。
当母乳太少时，应该注意调整饮食，吃更有营养的食物，如果母乳太少，可以去医院在医生的指导下进行规范化治疗。
2022-08-19 14:58
举报你好，请问发汗以后乳汁减少怎么办？那么要注意有一些食物是容易导致奶水减少的，现在注意不要再喝原来的汤，要注意多吃一些优质高蛋白的食物，比如说喝一些鲫鱼汤等等。并且平时这种情况下要注意多喝水，避免身体过度劳累，压力过大，情绪紧张等等。
2019-03-01 16:38
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回乳是指产妇不欲哺乳，或幼儿10个月后可断乳，最好用中药回乳。如不回乳或回乳不全，日后可导致长期溢乳，月经不调，甚则闭经溢乳。
多发人群：哺乳期妇女
典型症状： 溢乳
治疗费用：市三甲医院约（200—— 1000元）
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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