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胖人怀孕怎么控制体重？
补充说明：胖人怀孕怎么控制体重？
2021-05-03 05:48
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精选回答(1)
你所说的这种情况，由于怀孕以后胎儿逐渐增大，所需营养增加，所以孕妇会出现食量增大的情况，你的这种情况如果想要控制体重，建议可以少量多餐进行饮食，服用食物后不能立即入睡，可以再适量运动消化以后，再进行休息的 。如果身体情况允许，平时也可以适量的运动。
2022-09-23 02:31
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为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。
