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心脏不好吃什么养心脏？
补充说明：心脏不好吃什么养心脏？
2019-05-14 08:12
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精选回答(2)
心脏不好可以吃坚果、鱼类、蔬菜水果、豆类来保养心脏。
心脏不好其实也分很多种情况，在临床上心脏病变可有冠心病、心肌梗死、心力衰竭、心律失常等。保养心脏的食物包括：1、坚果：坚果富含氨基酸和不饱和脂肪酸，可以预防冠状动脉粥样硬化和冠心病。因此可以保护心脏。建议每天吃一把坚果，如杏仁、花生、开心果等。2、鱼类：鱼类蛋白质含量高，脂肪含量低，可有效降低胆固醇和甘油三酯，对预防高血压和冠心病有良好效果。3、蔬菜水果：蔬菜和水果中含有大量纤维素，主要是钾离子，不仅能维持心脏的正常跳动，还能帮助降低血压。同时，植物中的黄酮类化合物可以抑制低密度脂蛋白的氧化，减少血小板聚积，减轻局部缺血。因此，一些研究表明，苹果、胡萝卜、草莓、南瓜等富含类黄酮，具有预防冠心病的作用。4、豆类：豆科植物富含植物蛋白，可以代替红肉作为蛋白质补充剂，而不会增加胆固醇和甘油三酯，因此可以降低心脏病的风险。
保护心脏的药物包括，硝酸盐：扩张外周动静脉，降低心肌耗氧量，改善心肌灌注，缓解心绞痛症状，这些药物包括硝酸甘油和单硝酸异山梨酯。阿司匹林：小剂量阿司匹林具有抗血小板聚集作用，能改善血液循环，防止血管堵塞，大量研究证实，阿司匹林可以降低心肌梗死和心血管死亡的风险，因此，许多心血管疾病治疗指南建议，如果没有禁忌，患者应长期服用阿司匹林。β受体阻滞剂：主要作用于心脏β受体，具有减慢心率，减弱心肌收缩力，降低血压，减少心肌耗氧量的作用，可用于治疗快速型心律失常，同时能减少患者心绞痛发作，改善慢性心衰患者症状，降低死亡率。
2022-07-15 23:36
举报对心脏有益的食物是有很多种的，比如核桃，燕麦，糙米，扁豆，洋葱，谷类，茄子。水果里面有苹果，梨，香蕉等。平时生活可以适当多吃苹果，因为苹果中的纤维素可以降低心脏病的发病率。香蕉中的含钾元素很高，对心脏和肌肉功能都有好处.。多进食含有维生素多，含粗纤维多的食物，尽量减少食用高脂、高糖、高盐食物。因为摄入盐、脂肪、蛋白质过多，易引起心脏疾病。
2019-05-14 08:24
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医生回答(1)
心脏不好考虑是心肌供血不足引起的，建议口服丹参滴丸，低盐低脂清淡饮食，不要接触辛辣口味不要接触烟酒，水分要补充充足，适当运动，心脏病的病人清淡饮食，盐低脂饮食，戒烟戒酒，适当锻炼，不要吃辛辣口味等刺激性的食物。注意清淡饮食，合理运动，对心脏有益的食物有：全麦、燕麦、糙米、苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质。
2019-05-14 09:50
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心脏病(heartdisease)是心脏疾病的总称，包括风湿性心脏病、先天性心脏病、限制型心脏病、慢性肺源性心脏病、高血压性心肌病、甲亢性心脏病、糖尿病心脏病、高原性心脏病、冠心病、心肌病等各种心脏病。
