发病时间：不清楚
叶酸片早上吃还是晚上吃？
补充说明：叶酸片早上吃还是晚上吃？
a******W 2019-06-08 00:16
我要咨询
精选回答(1)
叶酸片傍晚时最易吸收,所以一般在吃过晚饭后吃。吃进不等于就吸收了,因为身体里的钠是引起流失的罪魁祸首,所以要适量吃盐(氯化钠),一天5克足矣,口味重的人就要注意了。关于做运动一般是下午四点到晚上七点之间最好,早睡早起做运动。另外,适当晒晒太阳。再提醒一下，补钙别忘了要多喝水补充水分呀。
2019-06-08 01:45
举报相关问题
向医生提问
叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
相关疾病： 小儿叶酸缺乏病 老年人慢性粒细胞白血病 老年期抑郁症 肝性脊髓病 麦胶性肠病
注意事项： (1)红细胞内的叶酸的测定方法与血清叶酸相同。 (2)口服避孕药，苯妥英钠和其他抗惊厥药会减少肠道叶酸的吸收。 (3)接受叶酸拮抗药物治疗的患者偶然会见到叶酸...
医院参考价：￥23.2-￥70
