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大脑清醒没有困意怎么回事?

发病时间:不清楚

大脑清醒没有困意怎么回事?

补充说明:大脑清醒没有困意怎么回事?

2019-06-08 07:27

大脑 睡意 精神 入睡 精神疲劳 咖啡 睡眠 抑郁 紧张 疲劳 焦虑

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精选回答(2)

周志可 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 三甲

擅长:老年病医学 脑神经病

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大脑清醒没有困意可能是社会压力、精神心理因素、性格原因等因素引起。
1、社会压力:压力可能是所有精神疾病中最重要的因素之一。人们经常因某项工作或任务而无法放松,从而影响睡眠和休息。2、精神心理因素:如对当前生活状况的不满或对新生活环境的不适应导致心理抑郁,使中枢神经系统处于过度紧张和疲劳状态。3、性格原因:例如,过于紧张和焦虑,或自尊心低、敏感、偏执、急躁、竞争心强,导致生活事件调整障碍,使大脑始终处于紧张状态。
尽量不要饮酒,多运动、适当旅游放松心情。午后和晚间不要饮茶或者含咖啡的饮料;白天尽量不要睡觉,睡前2小时不要从事剧烈活动。

2022-06-28 20:35

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唐铠 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三甲

擅长:擅长颅脑、脊髓肿瘤以及颅内动脉瘤、脑血管畸形等神经系统疾病的临床诊治。

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对于你所说的,大脑一点睡意都没有,可能是因为它有精神弱点。精神虚弱的临床症状使人难以入睡。此外,这种疾病还会导致患者精神疲劳、记忆力丧失等症状。此外,当大脑骨髓受损时,也会导致这种情况。白天做些运动,但不要接近睡前两小时,也不要接触刺激性饮料,如咖啡和酒精。不要总是想着睡在床上。

2019-06-08 08:50

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入睡幻觉

猝倒型猝睡症的患者,随时可以入睡,随时呈现半醒半睡情境,经常产生入睡幻觉,梦见怪异的人、事、物。患者清醒的时候,每当兴奋、大笑,或愤怒时,会突然感觉全身无力而有倒下的现象。

  • 症状起因:压力过大、太过焦虑、紧张、极度疲累、失眠、睡眠不足,或有时差问题

  • 可能疾病: 发作性睡病 嗜睡症 失眠症

  • 就诊科室:精神病

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