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生莲子心可以泡水喝吗?

发病时间：不清楚

生莲子心可以泡水喝吗?

补充说明：生莲子心可以泡水喝吗?

2021-06-08 10:34

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杨铭副主任医师黑龙江省中医院三甲

擅长：支气管肺炎，冠心病心绞痛，胃炎，尿路感染，高血压病，高脂血症，痛风。

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可以泡水喝的，它含有特别多的丰富物质，味道比较苦，夏天用来泡水，可以消除烦闷感，平时注意饮食尽量避免吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果和清淡的食物，不要熬夜保证充足的睡眠时间，适当的锻炼身体增强自身的免疫力，保持心情愉快，避免心里压过大，不要喝碳酸饮料，多补充营养。

2022-08-26 16:04

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