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睡觉经常做噩梦是什么原因
补充说明：睡觉经常做噩梦是什么原因
2019-06-12 07:36
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精选回答(2)
睡觉经常做噩梦，多考虑是长期受到惊吓引起的，也可能是神经衰弱、抑郁症等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、长期受到惊吓
如果长期受到惊吓，会使大脑处于兴奋状态，进而影响睡眠质量，出现失眠、做噩梦等情况。建议患者保持愉悦的心情，避免精神压力过大，可以与家人朋友交流谈心进行缓解。
2、神经衰弱
若是患者长期精神过度紧张，可能会造成神经衰弱，会出现身体乏力、易疲劳、失眠、做噩梦等情况。患者可在医生指导下，口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行改善，同时要注意多加休息，避免过度劳累。
3、抑郁症
如果长期精神过度紧张，可能会造成抑郁症，大部分患者会出现情绪低落、睡眠障碍、做噩梦等情况。患者可遵医嘱口服盐酸氯丙嗪片、阿米替林片等药物进行改善，同时可以通过认知行为疗法进行治疗。
除此之外，也可能是焦虑症、恐惧症等原因导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2023-07-22 08:04
举报你好，睡眠不好的病理因素是相对比较多，根据你提供的信息，持续多年的睡眠状态不好属于心理生理障碍，与心理因素有关。期的睡眠不好也会导致生理病症，反过来也有影响，两者相辅相成。议一方面寻求中医调节体质，一方面寻找心理咨询师的帮助解决心里困惑。
2019-06-12 09:08
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
