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扭伤了脚肿了怎么办
补充说明：扭伤了脚肿了怎么办
a******W 2022-09-08 10:35
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扭伤了脚肿了可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节镜下韧带修复术等治疗措施。
1.冷敷
冷敷可以收缩毛细血管，减少组织液渗出，从而减轻肿胀。可使用冰袋或者冷毛巾覆盖在患处。冷敷适用于急性期，即受伤后48小时内，以缓解疼痛和肿胀。
2.弹性绷带
弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域，防止进一步损伤，并促进血液循环。缠绕时要松紧适度。弹性绷带适合轻度至中度软组织损伤，如踝关节扭伤后的肿胀控制。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，起到镇痛、消炎的作用。患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物。此类药物通常用于缓解轻至中度的疼痛及炎症反应，如踝关节轻微扭伤引起的不适症状。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素具有强大的抗炎作用，能迅速减轻局部的红、肿、热、痛等症状。需由专业医师在无菌条件下执行注射。此方法主要用于严重的急性发作性、顽固性肿胀，如严重踝关节扭伤导致长时间不消退的肿胀。
5.关节镜下韧带修复术
关节镜下韧带修复术是一种微创手术，通过小切口置入关节镜，在直视下修复损伤的韧带结构。需要在麻醉下由专业医生操作完成。该手术适用于严重的韧带撕裂或断裂，引起长期不稳定性的踝关节扭伤。
在处理足部肿胀期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于促进机体恢复。
2024-05-02 19:08
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关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
