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月子产妇吃什么蔬菜好？
补充说明：月子产妇吃什么蔬菜好？
2021-07-06 01:31
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除了鸽子麦片 ，桂圆荔枝之外，这四样回奶。基本什么菜都能吃。如果要下奶多喝鱼汤鸡汤，还有木瓜猪脚汤。但为了孩子好，建议海产品，蟹尽量不吃，海产品容易引起宝宝长红疹之类的，蟹易引起宝宝腹泻。规律生活。饮食均衡营养。建立合理的饮食习惯和结构。温开水要多喝点。尤其要注意爬山爬楼梯。
2022-10-21 16:56
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产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
