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后跟腱疼是怎么回事
补充说明:后跟腱疼是怎么回事
a******W 2022-10-21 22:12
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后跟腱疼可能是由跟腱劳损、跟腱炎、跟腱退行性变、跟腱先天发育异常或跟腱外伤引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.跟腱劳损
跟腱劳损是由于长时间、度运动导致跟腱受到反复拉伸和收缩而引起的微损伤积累。这些损伤会导致局部炎症反应和组织纤维化,进而引起疼痛。物理疗法如按摩和拉伸可以缓解肌肉紧张和僵硬,促进血液循环,从而减轻跟腱的负担。
2.跟腱炎
跟腱炎是由过度使用或突然增加运动强度引起的肌腱炎症。炎症因子刺激周围神经,产生疼痛感。非甾体抗炎药如布洛芬可用于抑制局部的前列腺素合成,减轻炎症和疼痛。
3.跟腱退行性变
随着年龄增长,跟腱会发生退行性改变,包括胶原纤维排列紊乱、增生等病理变化,导致跟腱薄弱和脆弱。当承受较大压力时,容易出现疼痛。穿戴足弓支撑垫可提供额外支持,分散跟腱的压力,有助于减少疼痛发生。
4.跟腱先天发育异常
跟腱先天发育异常可能导致其结构不正常,易受损伤并引起疼痛。这种情况下,跟腱本身可能较窄或者有畸形,导致走路时跟腱承受过大的应力而引起疼痛。矫形外科医生可能会建议患者进行手术矫正,例如跟腱延长术或跟骨截骨术,以改善跟腱的长度和功能。
5.跟腱外伤
跟腱外伤可能导致跟腱部分或完全断裂,引起剧烈疼痛和肿胀。外伤会引起跟腱部位毛细血管破裂出血,血液积聚形成血肿,进一步加重疼痛。若为开放性伤口,则需要清创缝合;若是闭合性损伤,则需石膏固定4-6周。
针对后跟腱疼痛的情况,建议避免跟腱区域再次受伤,同时注意休息,避免跟腱承受过大负荷。必要时,可以在医师指导下进行MRI成像来评估跟腱状况。
2024-04-01 21:57
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说,它是因为在运动过程中,小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的,例如打篮球。另外,突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群:剧烈运动或运动员多发的病
典型症状: 跟腱疼痛
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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