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胳膊腿总抽筋是怎么回事
补充说明：胳膊腿总抽筋是怎么回事
2019-07-08 12:40
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精选回答(2)
胳膊腿总抽筋多考虑是缺钙引起的，也可能与寒冷刺激、肌肉劳损等原因有关，因此可以通过饮食调理、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。
1、缺钙
如果经常挑食、偏食，可能会导致摄入的钙元素不足，从而引发缺钙，通常会出现浑身乏力、生长缓慢、抽搐等症状。因此患者可以适当吃牛奶、鸡蛋等食物，可以补充身体所需要的钙元素。必要时也可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
2、寒冷刺激
如果不注意自身保暖，受到寒冷刺激，可能会使局部肌肉发生收缩，从而出现肌肉痉挛、局部僵硬等症状。因此要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
3、肌肉劳损
经常做重体力劳动，可能会使局部肌肉受到牵拉，导致局部劳损，通常会出现局部酸胀、疼痛等不良反应。患者可以通过推拿、按摩等方式进行辅助治疗。必要时，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
除此之外，也不排除是癫痫、破伤风等疾病造成的，建议患者立即就医，以免加重病情。
2023-07-28 01:06
举报考虑应该是缺钙导致的。建议你可以适量补充一些钙剂，饮食上多吃一些含钙量高的食物如牛奶、骨头汤等。补钙的同时，一定要配合补充维生素D，以促进钙的吸收。多晒太阳，多到户外运动运动锻炼。建议抽空到一医院多个微量元素的检查，在平常的时候注意饮食规律，多注意休息，适量的补充钙和维生素D。
2019-07-08 12:50
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抽筋是抽搐的俗称，是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的，当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时，就会发生不能自控的肌肉运动，可局限于某群肌肉或身体一侧，或波及全身，即抽筋。
