首页> 妇产科> 妇科> 更年期> 更年期妇女发胖的原因

精选回答(2)

黄威 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲

擅长:擅长诊治异位妊娠,反复妊娠失败,复发性流产,产前诊断,地中海贫血,胎儿窘迫,保胎,遗传咨询

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更年期妇女发胖可能是内分泌失调、运动量少、饮食不当等原因导致。

1、内分泌失调

更年期妇女由于卵巢功能衰退,可能会导致内分泌失调,影响身体的新陈代谢,从而出现发胖的情况。建议可以遵医嘱使用戊酸雌二醇、地屈孕酮等药物进行治疗。

2、运动量少

更年期妇女由于雌激素水平下降,可能会导致身体的新陈代谢减慢,如果长时间久坐不动,可能会导致体内的脂肪堆积,从而出现发胖的情况。建议可以适当参加户外运动,比如慢跑、打太极等。

3、饮食不当

如果更年期妇女在饮食上大量进食高热量、高脂肪的食物,比如炸鸡、奶油蛋糕等,可能会导致脂肪在体内堆积,从而出现发胖的情况。建议可以适当进食新鲜的蔬菜和水果,比如苹果、芹菜等。

除此之外,还可能是内分泌紊乱、甲状腺功能减退等原因导致的,建议及时就医治疗。

2023-07-22 04:24

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刘英杰 主任医师 北京中医药大学东直门医院 三甲

擅长:对宫颈炎、附件炎、盆腔炎和不孕症的治疗有显著疗效。

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更年期发胖是体内激素水平改变所引起的。去医院抽血检测一下激素6项水平,平时要注意休息,不要劳累,生活规律,保证睡眠充足,保持心情舒畅,避免紧张情绪,适当的锻炼身体,增强体质。量摄入过多,尤其是食用高脂肪类食物过多,也是肥胖的因素之一。新陈代谢障碍,热量需要减少。

2019-07-10 20:42

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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