发病时间：不清楚
为什么睡不好觉会心慌恶心
补充说明：为什么睡不好觉会心慌恶心
a******W 2023-01-04 14:40
我要咨询
精选回答(1)
睡不好觉会心慌恶心可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、甲状腺功能亢进症等疾病的表现。这些疾病可能导致心率加快、消化系统紊乱等问题，进而引发不适感。建议患者及时就医，以便进行准确诊断和有效治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致大脑皮层持续处于兴奋状态，从而引起交感神经兴奋性增高，导致心率加快、血压升高，进而出现心悸和恶心的症状。睡前使用手机或其他娱乐设备会影响睡眠质量，导致失眠，进一步加重心理负担，形成恶性循环。建议睡前适当进行放松训练，如冥想等。
2.焦虑症
焦虑症患者对未知事物或未来可能发生的事情产生过度担忧，会导致植物神经系统紊乱，进而诱发心慌、恶心等症状。认知行为疗法有助于改变患者的不良思维模式和行为习惯，减少焦虑情绪。例如，渐进式肌肉松弛法可帮助患者识别并控制身体紧张的感觉。
3.抑郁症
抑郁状态下，中枢神经系统的5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质分泌异常，影响睡眠质量，同时也会使心脏活动不稳定，出现心慌的情况；此外，胃肠道平滑肌运动减弱，消化液分泌减少，因此会出现恶心呕吐的现象。抗抑郁药物可以调节大脑内神经递质平衡，改善抑郁症状，提高睡眠质量，缓解不适症状。常用药物有盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等。
4.神经衰弱
神经衰弱时，由于大脑皮层的内抑制下降，出现脑力易疲劳现象，常伴有各种躯体症状，包括心慌、气短、恶心等。营养支持治疗是基础，补充维生素B族、叶酸等有助于改善神经衰弱症状。必要时医生可能会开具安神补脑液、复方枣仁胶囊等中成药来调理。
5.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是由甲状腺激素过多引起的高代谢综合征，此时甲状腺激素水平过高，刺激交感神经系统，导致心动过速和心悸，还可能引起胃肠蠕动加速，导致恶心、腹泻等症状。抗甲状腺药物如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶可用于控制甲状腺激素合成，减轻症状。患者需要定期监测甲状腺功能指标以调整用药剂量。
针对睡眠障碍引起的心慌恶心症状，建议保持规律作息，避免睡前摄入咖啡因类食物或饮料，创造一个有利于睡眠的环境，如保持卧室安静、凉爽和黑暗。对于其他原因引起的心慌恶心，则需及时就医，完善相关检查，以便于明确诊断后针对性处理。
2024-03-21 20:59
举报相关问题
向医生提问
睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
