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为什么早上起来浑身酸痛
补充说明：为什么早上起来浑身酸痛
a******W 2023-01-04 14:45
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早上起来浑身酸痛可能是因为长时间保持一个姿势睡眠，导致肌肉紧张和血液循环不畅。这种情况下，酸痛通常会在起床活动后逐渐缓解。如果前一天进行了剧烈运动或身体受到过度劳累，也可能在早晨醒来时感到全身酸痛。
另一种情况则关联到身体内部的健康问题。例如，某些疾病如纤维肌痛症、关节炎或慢性疲劳综合症等，都可能导致早晨醒来时感到全身酸痛。这些症状往往伴随着其他不适，如关节疼痛、持续性疲劳或睡眠障碍。如果酸痛伴随有发热、体重急剧下降或其他严重症状，应立即就医寻求专业意见。
病患必须了解的是，虽然上述情况是引起早晨醒来时浑身酸痛的一些常见原因，但个体差异很大，症状的具体原因需要通过专业的医疗检查来确定。避免自我诊断，特别是当症状持续存在或伴有其他严重症状时，及时就医是非常重要的。
【预防小贴士：】
1. 确保睡眠姿势正确，使用合适的床垫和枕头。
2. 保持适度的日常活动，避免长时间不动。
3. 注意保暖，避免身体受寒引起肌肉紧张。
4. 在医生指导下进行适当的体育锻炼，增强体质。
2026-01-30 14:24
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亚健康状态多表现为浑身酸痛、懒、头晕、腿沉。感觉好像什么也没有干，却感觉还是这么疲劳。而这种疲劳是持续性的，很长时间都不能缓解。
症状起因：中医讲“脾主肌肉”，认为是脾胃功能失调所致，我们吃进的食物在消化代谢的时候，不能够及时把酸性的物质排出体外，所以这些酸性的物质就会导致人们浑身酸懒。 而西医认为：这种亚健康现象为酸性体质。世界著名医学博士、日本专家筱原秀隆认为，酸性物质在人体内堆积的太多，就会对人体产生危害。他表示，人体的PH值在7.35-7.45之间的，是碱性体质的人，但这部分人只占10%左右，大多数人的PH值都在7.35以下，身体处于健康和疾病之间的亚健康状态，也就是酸性体质者。这种酸性的体液使我们的细胞如同浸泡在酸水中一样，失去了其活性、失去了养分，除了会使我们的身体由于失养处于不舒服的状态外，还会影响到智商，越是酸性体液，就越会出现记忆力减退，思维能力下降，神经衰弱等症状和引发许多疾病。
常见检查：
就诊科室：保健科
布洛伪麻片
用于感冒，急性鼻炎，急性鼻窦炎等引起的发热，头痛，鼻塞，流涕，咽喉痛，全身酸痛等症状。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
氨酚曲麻片
用于感冒引起的各种症状：发热、头疼、关节痛、全身酸痛、喷嚏、流涕、鼻塞、流泪等。
