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焦虑睡不着看什么科？
补充说明：焦虑睡不着看什么科？
2019-07-11 22:12
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焦虑睡不着可以看精神心理科。
焦虑可能是由于日常压力过大，或者是长期精神紧张等原因导致，患者会出现心慌、出汗、坐立不安等症状，严重时还会出现睡不着、心悸等情况。患者可以去正规的医院挂精神心理科，通过专业的心理医生进行心理疏导，能够有效缓解焦虑的情况。
除此之外，也可以去神经内科进行就诊，并且在医生的指导下服用片、艾司唑仑片等药物进行治疗。在日常生活中要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，不要长时间熬夜，也不要过度劳累，同时也要保持良好的心情，不要有太大的情绪波动，可以听一些舒缓的音乐放松心情，能够有效改善症状。
2023-01-18 15:21
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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