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10岁小孩睡眠不好是什么原因
补充说明：10岁小孩睡眠不好是什么原因
2019-07-16 23:48
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精选回答(2)
10岁小孩睡眠不好可能是睡眠环境不好、缺钙、消化不良等原因导致的。
1、睡眠环境不好
如果睡觉时环境比较嘈杂，可能会影响睡眠质量，导致睡眠不好。建议睡觉时保持安静。
2、缺钙
如果10岁小孩缺钙，可能会导致神经兴奋性增高，出现睡眠不安、多汗等症状。建议可以在医生的指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物进行治疗。
3、消化不良
如果10岁小孩胃肠道功能较弱，睡前进食过多，可能会导致消化不良，引起腹胀、腹痛等症状。建议可以遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。
除此之外，还可能是缺乏维生素D、缺铁性贫血等原因导致的，建议及时就医治疗。
2023-07-24 06:12
举报从你描述的情况来看，孩子白天的精神是很好的。只是他睡觉的时间比一般孩子要少一点，这个不能说孩子存在睡眠的问题。也不是睡觉不好。因为每个人对睡眠的需求都是不一样的，正如吃饭一样，有的人吃的多一点，有的人吃的少一点，不能千篇一律。
2019-07-17 21:58
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医生回答(1)
一般情况下小孩子睡眠不好，应该检查是否有心脏或大脑的疾病所导致的症状，平常给小孩子一个良好的睡眠环境，养成小孩子睡眠饮食规律也是非常重要的。建议家人多方面了解一下孩子的近况，同时和孩子心平气和的交流一下，对症加以调节，会很快缓解这种睡眠障碍的。
2019-07-17 00:16
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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