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晚上睡觉磨牙是什么原因?要怎么治疗才可以好???

发病时间:不清楚

晚上睡觉磨牙是什么原因?要怎么治疗才可以好???

补充说明:晚上睡觉磨牙是什么原因?要怎么治疗才可以好???

a*******2 2009-07-29 22:58

磨牙 睡眠 咖啡因 咖啡 巧克力 可乐 维生素 精神紧张 畸形

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精选回答(2)

施波 主治医师 河北省宁晋县河渠镇卫生院

擅长:内科、儿科、口腔科、中医科,擅长高血压、糖尿病、心脑血管病、龋齿的治疗。

提问

你好,可能是由于精神紧张或错颌畸形得一样,建议到口腔科就诊,寻找原因进行治疗

2009-07-30 00:29

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彭小红 赣州二甲医院

擅长:五官科

提问

你好,这成人磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因.你应该注意:1,睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前.可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等.
2,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境. 3,尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.像咖啡,巧克力,可乐等尽量避免. 4,多吃些含维生素丰富的食物.
5,要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态

2009-07-29 23:11

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磨牙 (磨牙症,夜磨牙)

磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者,随时间一点一点加重,是一种长期的恶性循环疾病。

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