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维生素b不能和什么一起吃
补充说明：维生素b不能和什么一起吃
2023-08-17 22:45
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精选回答(2)
维生素B一般不能和辛辣刺激性食物、酸性食物、酒类、抗凝血药物、抗癫痫药物等一起吃。维生素B是人体必需的营养物质之一，能够维持正常糖代谢及神经、消化系统功能。
1、辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物一般包括辣椒、大蒜、芥末等，因为这些食物的刺激性比较强，如果在吃维生素B期间吃辛辣刺激性食物，可能会导致胃肠道黏膜受到刺激，从而引起腹痛、腹泻等不适症状，影响身体对维生素B的吸收。
2、酸性食物
维生素B不能与酸性食物一起吃，如柠檬、橘子、橙子、酸奶、蛋黄等，因为酸性食物会导致胃酸分泌过多，从而加快胃肠道对维生素B的吸收，导致维生素B的效果受到影响。
3、酒类
酒类一般包括啤酒、白酒、红酒等，因为酒精也会对胃肠道黏膜造成刺激，如果在吃维生素B期间喝酒，可能会导致维生素B的吸收受到影响，从而影响药效。
4、抗凝血药物
常见的抗凝血药物有华法林钠片、利伐沙班片等，因为维生素B具有一定的抗凝血作用，如果和抗凝血药物一起吃，可能会导致患者出现出血倾向，不利于病情恢复。
5、抗癫痫药物
常见的抗癫痫药物有卡马西平片、苯妥英钠片等，因为维生素B具有一定的诱导肝药酶的作用，如果和抗癫痫药物一起吃，可能会导致患者体内的维生素B含量过高，从而引起肝脏损伤。
患者在服用维生素B时，需要在医生的指导下进行，避免自行服用，以免出现上述不适症状。如果患者服用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-17 22:45
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
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在吃维生素b的时候需要注意，最好是尽量避免喝一些含咖啡因的饮料，除此之外也需要注意，尽量不要喝酒。如果服用的是维生素b1，最好是避免吃一些文蛤、蚬类，这类食物中含有分解维生素B1的物质。在吃维生素b的时候需要注意，尽量避免和安眠药同时吃，安眠药会破坏泛酸的吸收，同时还会增加维生素C的排泄。
2019-07-29 18:21
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医生回答(1)
B族维生素对人体健康有一定的帮助，但是在服用B族维生素的时候需要注意一些事项，最好是尽量不要和含有咖啡因的饮料在一起吃。因为咖啡因会刺激神经及肾上腺素分泌，会消耗体内现存的维生素B族，所以会造成流量浪费。
2019-07-29 18:37
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
