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听音乐睡觉有什么危害？
补充说明：听音乐睡觉有什么危害？
2019-07-30 03:27
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精选回答(1)
听音乐睡觉的危害主要有听觉疲劳、耳鸣、精神萎靡等，建议不要长时间听音乐睡觉。
1、听觉疲劳
长时间听音乐睡觉，可能会导致耳朵内的压力增加，容易出现听觉疲劳现象，严重时可能会出现耳鸣症状。
2、耳鸣
如果长时间佩戴耳机睡觉，可能会导致耳朵内的压力增加，使耳朵内的血液循环不通畅，出现耳鸣、听力下降等症状。
3、精神萎靡
长时间听音乐睡觉，可能会导致大脑过度疲劳，使脑神经功能紊乱，出现头痛、头晕等症状，甚至可能会引起失眠多梦、注意力不集中等症状。
除此之外，还可能会出现神经衰弱等危害，建议不要长时间听音乐睡觉。如果出现了头痛、头晕等症状，要及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。
2022-06-20 19:06
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医生回答(1)
睡觉时听音乐对身体没有危害的，因为听着音乐可以帮助睡眠，平静有序的频率刺激大脑能量去催眠，这可以使你尽快入睡，但因为睡觉和听音乐往往是不是很熟。因为大脑中总有一些脑细胞接受和处理音乐，这会影响你的睡眠质量。所以我建议手机或MP3播放器定期播放音乐，一般的科学是睡前听音乐在30分钟左右是最好的。
2019-07-30 03:48
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当你走进强噪声环境中，会感到刺耳难受，停一段时间出来后，会感到听觉变得迟钝，原来能听见的轻微的声音也听不见了，这是因为你的听阈上移，从而导致你的听力下降了。但只要离开噪声环境休息一段时间，人的听觉就会逐渐恢复原状，这种现象称为暂时性听力偏移，也叫作听觉疲劳。它只是暂时性的生理现象，听觉器官没有受到损害。若长年累月在强噪声条件下工作，内耳听觉器官经常受到强噪声刺激，这种听觉疲劳就会固定下来，不会再恢复正常，就产生了永久性的听力下降或听阈偏移。这种现象称为噪声性耳聋。
症状起因：由于噪声危害人的听力，轻则高频听阈损伤，中则耳聋，重则耳鼓膜破裂。噪声对人听力危害的程度，与噪声的形式、强度、频率及暴露的时间密切相关。
可能疾病： 老年性耳聋
常见检查：
就诊科室：耳鼻喉
