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月经期间吃什么好排毒排污血减肥？
补充说明：月经期间吃什么好排毒排污血减肥？
a******W 2019-07-31 23:38
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医生回答(1)
月经期排污血食谱大全：1、当归生姜红枣茶姜、当归、红枣、枸杞、红糖。有补血活血，调经止痛，润肠通便的作用。2、红豆紫米粥花生、紫米、红豆提前浸泡半天。将山药削皮，切块。然后烧开一锅水将所有的材料都放进去，搅拌一下，再转小火慢慢煮。在经期喝的话，可以加点红糖，这样有利于补血。3、姜枣红糖水干姜温经散寒、缓急止痛，适用于寒性痛经兼呕吐者。4、玫瑰花茶荷叶、何首乌。将上述的材料用开水冲泡即可饮用，有疏肝理气、降脂瘦身之功效。
2019-08-01 00:29
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月经疹是一种与月经周期有关而出现的皮疹。以每逢月经来潮前1～3天，其四肢、躯干局部或多处出现红斑、丘疹、风团、水疱、大疱、糜烂、渗液、自觉瘙痒，随着月经的结束皮疹自然减退和消失。一般认为与月经来潮前，卵巢分泌的孕酮骤增而引起的变态反应有关。
