发病时间：不清楚
什么东西含有维生素b？
补充说明：什么东西含有维生素b？
a******W 2019-08-08 21:50
我要咨询
精选回答(1)
你好维生素B族是所有人体组织必不可少的营养素，是食物释放能量的关键。B族维生素包括B1、B2、B3、B5、B6和H。维生素B1又称为硫胺素，可抑制胆碱酯酶活性，减少皮肤炎症的反应，有防治脂溢性皮炎、湿疹，增进健康的功效。主要是存在于蔬菜、水果、瘦肉、蛋黄、花生等等。维生素B2又称核黄素，参与细胞的氧化还原反应，血红蛋白的合成及糖、蛋白质、脂肪的代谢，能够帮助皮肤抵抗日光的损害，促进细胞再生。具体可以进一步确诊检查。
2019-08-08 21:57
举报相关问题
医生回答(1)
维生素B族含量丰富的食物有：小麦胚粉、生花生仁、黑芝麻、芝麻及瘦肉等。对于你恶心和干呕，头晕这些症状，吃维生素B的食物对你有一定的恢复作用。维生素B是人体必不可少的元素，维生素B能够促进人的新陈代谢，促进体内的血液循环，对人是有很大的好处的。
2019-08-08 22:01
举报向医生提问
干呕的基本征候特征为欲吐而呕，无物(或仅呕出少量涎沫)而有声。多由胃失和降，气逆上冲引起的。临床应分寒热虚实辨治，而以和胃降逆为要。
