首页> 内科> 神经内科> 头痛> 小朋友吃什么长高?

精选回答(1)

王强 主治医师 枣庄矿业集团中心医院 三甲

擅长:内科疾病

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1。促进身高发育,最主要的就是均衡的饮食,不能有偏食挑食的情况,如果体内摄入的营养素不均衡,会影响身高。2。适当的进行体育锻炼,可以促进生长激素的分泌,促进骨细胞的分裂增殖,有助于身高的增加。3。养成一个良好的生活习惯,保证充足的睡眠,生 长激素在晚上分泌是最旺盛的,睡眠不足就会导致生长激素分泌不足。4。适当的补充钙剂,钙是促进骨骼生长必需的一种元素,缺钙就会导致骨骼生长缓慢。

2019-08-09 08:40

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医生回答(1)

姚平静 主治医师 三甲

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1、奶制品含有大量钙、磷,可以促进骨骼生长发育。配方奶粉,奶粉经过科学配比,营养成分接近母乳。稍大点孩子可以喝纯牛奶、酸奶、吃奶酪。2、豆制品有含量较高的钙、磷,促进骨骼生长。3、卵磷脂可以促进骨骼生长。4、虾皮、绿叶菜海带、紫菜等也含有骨骼生长的必需元素。

2019-08-09 05:12

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精神分裂症

精神分裂症(schizophrenia)是以基本个性改变,思维、情感、行为的分裂,精神活动与环境的不协调为主要特征的一类最常见的精神病。精神分裂症是精神病中最常见的一组精神病,美国六个区的调查资料显示,其年发病率为0.43‰~0.69‰,15岁以上为0.30‰~1.20‰(Babigian,1975),我国部分地区为0.09‰,根据国际精神分裂症试点调查(IPSS)资料,18个国家的20个中心,历时20多年调查3000多人的调查报告,一般人群中精神分裂症年发病率在0.2‰~0.6‰之间,平均 0.3‰(Shinfuku,1992)。

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