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孕妇吃点什么零食好？
补充说明：孕妇吃点什么零食好？
a******W 2019-08-09 21:20
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精选回答(1)
你好，根据你的描述，怀孕期间使用一些零食是可以的，不会给身体造成伤害，平时也可以多吃一些坚果，水果之类的零食。薯片之类的属于膨化食品，没有什么营养，建议不要食用太多，怀孕期间选择一些营养价值比较高的，新鲜瓜果比较好。同时建议记定期孕检，保持良好的心态，合理饮食。
2019-08-09 22:45
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医生回答(1)
如果刚怀孕一个月，可能会有口味的改变，在没有出现孕吐反应之前，想吃什么都是可以的，不过这种油炸食品的零食还是尽可能少吃一些吧，因为油炸食物，一些零食可能或多或少含有一些添加剂，不利于胎儿的生长发育。可以考虑一些健康的小零食，例如坚果。
2019-08-09 22:01
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是指妊娠早期出现的恶心、呕吐，头晕厌食，甚或食入即出者。在妊娠早期，少数孕妇会出现出现频繁而剧烈地恶心呕吐，并会持续存在、进行性加重，常常影响到正常的工作和生活，甚至还会危及孕妇的生命，这种现象在医学上称为妊娠剧吐。妊娠剧吐多见于怀第一胎的孕妇。而通常提到的早孕反应，是指孕妇在妊娠早期出现的轻度恶心呕吐、食欲不振、头晕、倦怠等症状，这是一种正常的生理反应，一般在妊娠6周出现，12周左右就会逐渐好转并自行消失。
