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趴着对腰椎间盘突出有好处吗?

发病时间:不清楚

趴着对腰椎间盘突出有好处吗?

补充说明:趴着对腰椎间盘突出有好处吗?

a******W 2019-08-12 18:13

腰椎间盘突出 腰疼 腰间盘突出 腰椎 入睡 脊柱 肌肉 睡眠 腰痛 椎管狭窄 神经 氯唑沙宗

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精选回答(1)

陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。

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趴着睡眠,可以减轻腰肌张力。可能会缓解腰痛症状的。对于腰椎间盘突出的治疗,可能没有太大作用的。建议到正规三甲以上医院骨科检查一下,可以做腰椎核磁检查等,看一下有没有椎管狭窄,神经受压。明确诊断,对症牵引,按摩,推拿等保守治疗。也可以口服腰痛宁,氯唑沙宗等药物治疗。同时生活中要注意。减少腰部活动,避免剧烈运动和重体力劳动,避免久坐久站等。

2019-08-12 18:33

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医生回答(1)

闵丽娜 主治医师 三甲

擅长:全科

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很多人认为趴着可以让腰椎受到反向的用力,从而对腰椎恢复有利,但这种认识是错误的。因为趴着入睡就无法保持脊柱正常的生理曲度,而且会使整个身子的血液流动受到阻碍,时间过久就会给椎间盘和腰部肌肉带来损害,严重者可引起腰椎间盘突出和腰肌的损伤。

2019-08-12 19:02

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腰椎间盘突出 (椎间盘突出,腰间盘突出)

腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

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