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经常做噩梦是怎么回事
补充说明：经常做噩梦是怎么回事
2019-08-17 23:23
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经常做噩梦可能是精神紧张、生活习惯不良、神经衰弱等原因引起的，建议根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、精神紧张
如果长期处于比较紧张的状态，可能会导致大脑无法得到充分的休息，从而引起经常做噩梦的情况。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于放松心情，保持良好的心态。同时，也可以在睡前适当饮用温牛奶，有助于改善睡眠质量。
2、生活习惯不良
如果患者在睡前经常熬夜、长时间看手机、平板等电子类产品，可能会导致睡眠质量不佳，从而出现经常做噩梦的情况。建议患者需要调整生活习惯，在睡前需要避免食用辛辣刺激的食物，可以适当饮用温水，同时还需避免熬夜。
3、神经衰弱
神经衰弱主要是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏的现象，通常会表现为烦躁、易怒、失眠等症状，患者可能会出现经常做噩梦的情况。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸文拉法辛缓释片、盐酸丁螺环酮片等药物进行治疗。同时，也可以通过心理疏导的方式，缓解心理压力，改善不适症状。
除此之外，经常做噩梦也可能是由于抑郁症、焦虑症等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
2023-07-27 04:28
举报像这些情况需要考虑，睡眠不好的可能性，你可以考虑使用安神补脑液进行调理治疗，看是否能够改善症状，另外像这些情况也需要补充一下钙片，排除是否存在，缺钙的可能性，另外也需要考虑是否存在神经方面问题，或者存在植物神经功能失调的可能性，可以考虑看一下中医，开一些中药看一看。
2019-08-17 23:43
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恶梦是指做内容恐怖的梦,并引起焦虑恐惧为主要表现的睡眠障碍。恶梦在儿童中多见,可发生于任何年龄,学龄前期和学龄期儿童最多见。无明显性别差异,发生率约1%左右。
症状起因：1.心理因素 睡前过度紧张、过度兴奋、初次离开父母在陌生环境中睡眠、各种内心冲突和焦虑情绪均可诱发本症,睡前听讲恐怖故事、看恐怖影视也是诱因之一。 2.身体因素 发热、卧室空气污浊、被褥过厚、睡眠姿势不当、胸前受压等身体不适均可诱发。此外,饮食习惯不良如晚餐过饱或饮食太少而呈饥饿状态也是诱发本症的原因之一。
可能疾病： 儿童睡眠障碍 神经衰弱 遗传性压力易感性周围神经病 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征
常见检查：
就诊科室：神经
强骨生血口服液
益气生血，滋补肝肾，填髓壮骨。用于气血不足，肝肾亏虚，面色萎黄，筋骨萎软；缺铁性贫血、小儿佝偻病，妇女妊娠缺钙，骨质疏松见上述证候者。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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健脑补肾，益气健脾，安神定志。用于健忘失眠，头晕目眩，耳鸣心悸，腰膝酸软，神经衰弱。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
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