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精选回答(1)

王庆云 主治医师 威县妇幼保健站

擅长:妇产科常见病及多发病

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你好,一般情况下在怀孕前三个月后和怀孕后的前三个月服用叶酸片。一般水果:如橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、梨、胡桃、苹果等。莴苣、菠菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、青菜、扁豆、豆荚、西红柿、如猪肝、牛肉、羊肉、鸡肉、蛋黄等。谷物:全麦面粉、大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等,还有绿色蔬菜中都含有叶酸。祝健康。

2019-08-25 13:10

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医生回答(1)

闵丽娜 主治医师 三甲

擅长:全科

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一般补充叶酸是从怀孕的前三个月开始的,怀孕后在适当的补充叶酸三个月,以免胎儿发生畸形。您可以在怀孕4个月时做个彩超,一般胎儿的外形已经发育,就能判断一下胎儿的健康情况。妊娠期间女性服用叶酸,可以用来预防胎儿神经管畸形,从备妊娠期间就需要开始服用。

2019-08-23 18:38

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叶酸

叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。

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