发病时间：不清楚
少年儿童每日的正常睡眠时间应是多少小时
补充说明：少年儿童每日的正常睡眠时间应是多少小时
2019-09-04 11:51
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精选回答(2)
张碧云 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、功能性胃肠病、睡眠障碍、过敏反应疾病、支原体肺炎、疱疹性咽峡炎、哮喘、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜
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少年儿童每日正常睡眠时间应保持在8-10小时。
少年儿童正处于身体生长发育阶段，充足的睡眠可以促进生长激素的分泌，有助于身体的发育。通常情况下，少年儿童的正常睡眠时间应保持在8-10小时，夜间睡眠时间不宜过长，一般为10-12小时，以免影响夜间生长激素的分泌，导致生长激素分泌不足，影响生长发育。
在日常生活中，建议养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，有助于身体的生长发育。同时需要注意饮食健康，可以适当进食营养丰富的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于补充身体所需要的营养物质。另外，还可以进行适当的体育锻炼，如跑步、跳绳等，有助于提高免疫力。
2023-07-24 05:42
举报少年儿童每日的正常睡眠时间应该在八个小时左右，并且因为每个孩子的情况都是不一样的，所以可以适当的延长到十个小时左右，建议少年儿童每天要保证有充足的睡眠时间和高质量的睡眠，从而保证生长的发育，在平时的时候也要注意饮食配合，荤素搭配，不要挑食。
2019-09-04 12:34
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医生回答(1)
12岁的孩子正是要进入青春期的时候，青春期是由儿童过渡到成人的时期。表现为体重身高明显增加，体格发育呈第二个高峰。首先要供给充足的营养，其次就是培养良好的卫生习惯，保证充足的睡眠。青少年需要充足的睡眠和休息以满足此其迅速生长的需要，应该养成早睡早起的习惯，每天至少保证睡眠8-10个小时。
2019-09-04 12:01
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发育不良痣(dysplasticnevus)又名发育不良痣综合征;B-K综合征;临床上常被误认为是浅表播散性恶性黑色素瘤。而本病与恶性黑色素瘤的发生存在一定的关系，倾向于家族发病。约有1/3～1/5的发育不良痣组织学与恶性黑色素瘤相近。发育不良痣所存在的分化障碍可能具有一定的遗传基础，损害可发生于体表任何部位，切除仍是目前首选治疗方法。
