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增加体重的措施和方法?

发病时间:不清楚

增加体重的措施和方法?

补充说明:增加体重的措施和方法?

2019-09-07 00:45

体重增加 脾胃不和 消化 睡眠 鸡蛋

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精选回答(1)

刘美辰 副主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:熟练掌握消化内镜下的相关治疗,尤其擅长内镜下黏膜切除术、食管胃底静脉曲张出血的套扎和硬化治疗、肠梗阻导管置入术、消化道异物取出术

提问

首先去消化内科看一下胃肠道是否有问题,如果没有什么问题的话,有应该是脾胃不和引起的消化不好导致的。可以中医调理一下脾胃。在平常的时候注意饮食上增加营养,保证充足的睡眠,避免过度熬夜。每天适当活动。建议摄入优质的动物蛋白,就是平常的瘦肉、鱼、虾和鸡蛋。另外,适当的运动量会让身体的肌肉组织保持生长,保持体重的同时可以增强体质。

2019-09-07 01:44

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体重增加

体重超过平常水平并且持续上升的症状。

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