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人为什么会紧张呢?

发病时间:不清楚

人为什么会紧张呢?

补充说明:人为什么会紧张呢?

2019-09-08 11:42

紧张 精神 烦恼 大脑 神经 反射 消极 睡眠不足 心跳加快 肌肉僵硬

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精选回答(1)

崔建军 副主任医师 内蒙古林业总医院 三甲

擅长:亚健康调理,慢性胃炎,结肠炎,咳嗽,慢性,肺气肿,睡眠障碍,湿疹、荨麻疹、带状疱疹后遗神经痛。

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人会紧张的原因可能是:1.身体的内分泌出现了紊乱的情况。2.有可能是在工作的时候心理压力太大或者是长时间的睡眠不足引起的。人在紧张的时候,有可能会出现手心冒汗或者是心跳加快的情况,还会出现面部的肌肉僵硬,身体的肢体会出现不协调不自然,还会出现不由自主的身体发抖。

2019-09-08 12:20

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医生回答(1)

王焕臣 主治医师 三甲

擅长:全科

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紧张是人类正常的生理表现。当外界刺激大脑时,人体的生理机能和心理会产生神经反射效应,事实上,人们之所以紧张,是因为他们想的太多,担心的太多,担心的太多,自然不能放手和脚。如果我们抛弃自己,忘记自我,人类的紧张自然会消失。只有忘记自己,才能完成整个自我。虽然我们现在不提倡这种消极的方式,但这种心理调节方式仍然非常有效。

2019-09-08 11:53

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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