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西红柿有减肥的功效吗？
补充说明：西红柿有减肥的功效吗？
2019-09-09 07:27
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精选回答(1)
如果经常吃西红柿是可以减肥的，因为西红柿中含有大量的纤维素，而纤维素有助于人体缓解便秘的情况，并且还会预防变胖，而且西红柿本身的热量和含糖量都非常的低，如果一些人想要减肥，可以去吃一些西红柿。西红柿真的是很好的减肥食物。
2019-09-09 08:17
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医生回答(1)
西红柿可以在任何时候吃，西红柿甚至可以当做主食来吃，并且西红柿的热量特别低，如果坚持吃一个月，并且做适当的运动，那么肥胖的人一定会减下肥的，记住，在减肥期间，不要吃油炸的食物，否则会影响效果。
2019-09-09 08:19
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
