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磷脂酰胆碱能减肥吗?
补充说明:磷脂酰胆碱能减肥吗?
2019-09-10 20:41
减肥 肥胖 磷
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精选回答(1)
白玉焕 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长:消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗,内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡,炎症性肠病,炎症性肠病,急慢性胰腺炎,肝炎硬化等疾病
提问
一般磷脂酰胆碱是没有明确的减肥的功效的。可以从饮食和运动上进行,调节,可以少食多餐;不要盲目的相信这种,传言。如果想要减肥的话,另外尽量避免食用辛辣刺激性的食物,以及过油过腻的食物,以清淡饮食为主,适当的增加体育锻炼,比如骑单车,跑步或者是快走。
2019-09-10 21:03
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