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14岁女生长高的方法?

发病时间:不清楚

14岁女生长高的方法?

补充说明:14岁女生长高的方法?

a******W 2019-09-14 08:41

长高 增高 发育 牛奶 猪肉 猪肝 羊肉 维生素 睡眠

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精选回答(1)

陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。

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1、如果要增高要保证孩子有充足的睡眠不要熬夜有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下那便是增长的预告  2、饮食方面饮料可以选择牛奶好处是补钙食物推荐蛋白质高的肉类当然营养均衡也很重要吃饭不可以挑食  3、晒太阳能够补充身体里的钙物质有助于长身高。

2019-09-14 09:22

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医生回答(1)

闵荣华 主治医师 三甲

擅长:全科

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14岁不论是男孩还是女孩都处在青春期,尤其是男孩子已经进入青春发育高峰期。首先要注意营养均衡,多吃优质蛋白,比如牛奶、蛋黄、猪肉、瘦肉、猪肝、羊肉、贝壳类海鲜等,这就是补充各种维生素,尤其是深颜色蔬菜、新鲜水果等;增加户外运动,尤其是弹跳类运动。

2019-09-14 09:04

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发育不良痣 (发育不良痣综合征,B-K综合征)

发育不良痣(dysplasticnevus)又名发育不良痣综合征;B-K综合征;临床上常被误认为是浅表播散性恶性黑色素瘤。而本病与恶性黑色素瘤的发生存在一定的关系,倾向于家族发病。约有1/3~1/5的发育不良痣组织学与恶性黑色素瘤相近。发育不良痣所存在的分化障碍可能具有一定的遗传基础,损害可发生于体表任何部位,切除仍是目前首选治疗方法。

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