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健身期间,一周可以撸几次?
补充说明:健身期间,一周可以撸几次?
a******W 2019-09-23 09:39
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医生回答(3)
据你描述的情况,建议你尽早戒除手淫的不良习惯,长期的手淫会影响身心健康,导致前列腺长期充血状况,破坏前列腺的生理功能和免疫力,引起内分泌功能紊乱,最终诱发前列腺炎;另一方面,它可能导致早泄阳痿等性功能障碍,影响正常生活。
建议你平时注意调整好心态,不要焦虑,多喝水,多吃水果蔬菜,避免吃辛辣刺激的食物,补充维生素和微量元素,避免久坐,多锻炼身体,增强身体素质,有规律的生活。
2019-12-29 13:26
举报你好,根据你的描述,你说的这种情况,也就是男人一周的性生活一般都2到3次比较合适,不要次数太多,以免纵欲过度,对身体是有伤害的,同时不建议手淫,手淫对身体有伤害。
2019-09-23 13:23
举报通过手淫的方式自行解决生理需要,一般情况下四处不建议太频繁的,一个月四五次左右。同时注意局部卫生,以免引起生殖器官疾病,建议生活中注意调养。按时作息,多做有氧运动,提高身体素质。多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜。尽量戒除手淫不良习惯。
2019-09-23 09:46
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前列腺炎是由多种复杂原因和诱因引起的与炎症、免疫和神经内分泌相关的病理变化。其临床表现多样,主要为尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛,如排尿时有烧灼感、尿急、尿频、排尿疼痛,会阴、耻骨上区、腹股沟区、生殖器疼痛不适等。约50%的男性在一生中的某个时期会受到前列腺炎的影响,其中50岁以下的成年男性患病率较高。