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每天跳绳1000个一个月能瘦吗？
补充说明：每天跳绳1000个一个月能瘦吗？
2019-10-16 07:53
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精选回答(1)
如果想要减肥，建议可以通过有氧运动的方法并且控制饮食，跳绳就是非常不错的有氧运动。如果坚持每天都跳1000个，而且饮食上也加以控制，一个月肯定是可以减轻体重的。减的多少跟个人的体质，以及摄入量等都是有关系的。通常可以瘦5-10斤左右的。每天都坚持适当的体育活动，不仅可以减脂瘦身，还可以减少患心血管疾病的几率。
2019-10-16 08:04
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腹部创伤的关键问题在于有无内脏器官的损伤，发果只有单纯腹壁外伤，对伤员生命没有多大威胁，而重要的是内脏损伤后所引起的大出血与休克，感染与腹膜炎，病情多危重，如不及时诊治，则危及伤员的生命，其死亡率可高达10～20%，因此对腹部创伤的伤员应作到尽早诊断和及时治疗。
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