发病时间:不清楚
晚上睡两三个小时就醒了睡不着了怎么回事?
补充说明:晚上睡两三个小时就醒了睡不着了怎么回事?
2019-11-12 09:50
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精选回答(2)
晚上睡两三个小时就醒了睡不着可能是生理性原因、焦虑症、神经衰弱等原因。
1、生理性原因
患者可能是过度疲劳、精神压力大、思虑过多,从而导致晚上睡不着觉。建议患者日常生活中注意休息,避免熬夜,适当运动,保持心情愉快。
2、焦虑症
焦虑症的病因有心理、生理、社会等多种因素。焦虑症的症状有精神紧张、恐惧、呼吸急促、出汗、发抖、失眠等。当患者晚上出现焦虑症状时,会导致睡不着觉的情况。患者可以在医生的指导下服用艾司唑仑片、阿普唑仑片等药物进行治疗。也可以通过认知行为治疗、精神动力学治疗等进行缓解。
3、神经衰弱
神经衰弱的病因有长期紧张、高压力状态、生活中的应激性因素等。其症状主要有精神易兴奋、脑力易疲劳、情绪易激惹、肌肉紧张性疼痛等。当患者晚上出现神经衰弱时,会导致睡不着觉的情况。患者可以在医生的指导下服用盐酸文拉法辛缓释片、盐酸度洛西汀肠溶胶囊等药物进行治疗。还可以通过心理治疗、行为治疗、脱敏等进行治疗。
除以上原因外,还可能是因为抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍等原因导致的。建议患者及时去医院就医,以免延误病情。
2022-03-22 17:52
举报姚志远 主任医师 中日友好医院 三甲
擅长:擅长治疗真菌感染性皮肤病如甲癣(灰指甲),手足癣,体股癣等以及性传播疾病如尖锐湿疣,生殖器疱疹,梅毒等。对银屑病(牛皮癣),白癜风,酒糟鼻,湿疹皮炎,带状疱疹,老年瘙痒症等顽固难治性皮肤病以及对皮肤科疑难危重病例如重症药疹及天疱疮的诊治具有丰富的临床经验。此外,对皮肤肿瘤的外科手术治疗亦有丰富临床经验。
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一个晚上如果睡到两三点就醒了,睡不着觉,如果睡得比较早,保证一天睡了七个小时那也是正常的,如果睡得比较晚,睡到三点钟就睡不着了,那会导致缺乏睡眠,影响大脑的功能,导致头痛头昏或者记忆力减退。所以如果缺乏睡眠、失眠,可以吃点营养脑神经的药物,改善睡眠,例如维生素b1、安神补脑液、谷维素和天麻首乌片等看看。
2019-11-12 10:41
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医生回答(1)
晚上睡两三个小时就醒了睡不着了应该是精神紧张引起来的,从生活习惯调理就会好的。首先如果病情轻度可以采取转移自己注意力的方法,全身心投入到工作学习中,如果重可以请医生帮您开点药物助于睡眠,每晚一杯牛奶。
2019-11-12 10:18
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焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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各种焦虑症。
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健脑补肾,益气健脾,安神定志。用于健忘失眠,头晕目眩,耳鸣心悸,腰膝酸软,神经衰弱。
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治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症/社交焦虑症。焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。