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产妇可以喝银耳汤吗?

发病时间:不清楚

我刚生完小孩没有多久,现在家里人搞了一大堆补品给我吃,而且其中就有银耳汤,我也不太清楚我能不能够吃银耳汤,我想问一下,产后这坐月子能够喝银耳汤吗?

补充说明:产妇可以喝银耳汤吗?

2020-01-09 16:32

产妇 小孩 产后 坐月子 消化 月子 维生素 睡眠 紧张

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霍丽艳 副主任医师 佳木斯市妇幼保健院 三甲

擅长:生理产科,病理产科,急诊急救

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如果是刚生完宝宝没有多久,一般并不建议进行大补,因为这个时候身体比较虚弱,吃一些清淡易于消化的食物就可以,有的时候大补对身体倒有一定的坏处。银耳汤是可以适量吃的,这个对于哺乳期是没有影响的。这个时间段还是建议饮食尽量的清淡与消化,可以吃一些新鲜的蔬菜以及水果,还有米粥之类的,等身体没有那么虚弱之后,可以吃一些排骨肉类等。

2020-01-15 17:43

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杨英 主管护师 长治高新区社区卫生服务中心

擅长:擅长阴道炎,宫颈糜烂等妇科常见病,以及泌尿系感染和生殖方面的疾病

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月子期间是可以喝银耳汤的,可以在饮食上进行调整,少食多餐,饮食多样化,高热量,高蛋白易消化饮食,多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果,可以多喝些鸡汤,鱼汤,排骨汤等来补充身体的营养成分。建议注意多休息,保证睡眠充足,保持心情舒畅,避免紧张情绪,产后42天定期复查。

2020-01-15 19:21

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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