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今天早上服用了10几个鹌鹑蛋，吃完后才知道不能吃那么多，喝多点茶能不能减少早上吃的鹌鹑蛋的胆固醇。有点害怕，鹌鹑蛋吃多了会怎样？
补充说明：鹌鹑蛋吃多了会怎样？
2020-01-19 19:23
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精选回答(2)
任何东西都不能吃太多，否则是会导致身体机能造成压力，鹌鹑蛋的营养价值比较高，首先你们是富含蛋白质，脂肪，氨基酸，维生素，等多种营养，尤其是能够补充身体内的营养物质，需要根据个人的体质饮食。一般脑血管患者不适合饮食鹌鹑蛋，注意饮食搭配，当然是不可以和鹌鹑蛋搭配的，否则很容易导致中毒的可能，需要去医院检查身体，平时要注重体质增强，不要有太大压力。
2020-01-28 14:45
举报一般情况下鹌鹑蛋是非常好的美容护肤品,适当吃鹌鹑蛋对我们的皮肤非常好,可以起到美容护肤的功效，吃多了也是不好的，容易引起肥胖，也容易导致消化不良的，也不利于身体的吸收的，还容易导致胆固醇升高的。建议适量的食用鹌鹑蛋的。
2020-01-30 09:47
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