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怎样锻炼睾丸变大？
补充说明：怎样锻炼睾丸变大？
a******W 2020-03-23 18:34
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建议你先去检查性激素,若睾酮偏低,还或许能用雄激素来增大一点.若是正常,那用药物是没什么用的。建议你多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品此外含锌食物如牡顿,牛肉,鸡肝,蛋,花生米,猪肉,鸡肉等,含精氨酸食物如山药,银杏,冻豆腐,缮鱼,海参,墨鱼,章鱼等,都有助于提高性功能.提高身体素质.身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。
2020-03-24 01:27
举报如果想要通过锻炼让睾丸变大，可以多做一些户外的有氧活动，比如说慢跑、快走、骑单车、游泳，也可以去健身房进行锻炼，在进行锻炼的时候，也可以选择壮阳的食物来进行辅助调理，比如说牛鞭、牡蛎，多吃一些牛肉或者是核桃。
正常人的睾丸大小大概在4公分左右，如果感觉睾丸比较小，平时一定要多注意休息，保持充足的睡眠，不可以穿太紧的内裤，还要注意下体的卫生和干爽。
2020-04-03 15:04
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睾酮即睾丸素。睾丸素又称睾酮、睾丸酮或睾甾酮，由男性的睾丸或女性的卵巢分泌，肾上腺亦分泌少量睾酮，具有维持肌肉强度及质量、维持骨质密度及强度、提神及提升体能等作用。睾酮对男子生殖器官及其它重要器官的作用相当复杂，其生物化学过程尚未完全阐明。但是，睾酮可能影响许多身体系统和功能，包括：血生成，体内钙平衡，骨矿化作用，脂代谢，糖代谢和前列腺增长。
相关症状： 血清睾酮浓度低下 血清睾酮浓度明显升高 血睾酮降低 雄激素过少 高睾酮血症
相关疾病： 中老年男子部分性雄激素缺乏综合征 妇女多毛症 男性特纳综合征 睾丸女性化 雷凡斯坦综合征
注意事项： 检查前要求-空腹，不要喝水。
医院参考价：￥12-￥60
