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四岁小孩一天吃几个猕猴桃好呢

发病时间:不清楚

四岁小孩一天吃几个猕猴桃好呢

补充说明:四岁小孩一天吃几个猕猴桃好呢

a******W 2020-05-27 19:08

小孩 猕猴桃 奇异果 微量元素 维生素 发育 草莓 香蕉 菠萝 烧心 腹泻 腹痛 维生素C 脾胃虚寒 胃损伤

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精选回答(2)

郝鹏锴 主任医师 吉林省妇幼保健院 三甲

擅长:自闭症(孤独症)、多动症、语言发育迟缓、智力发育迟缓、遗传代谢病、串联质谱和基因解读。

提问

小孩子的胃肠吸收能力是有限制的,所以需要少吃,吃太多一方面吸收不好,也吸收不了,另一方面,大量酸性的食物对人体的胃也有一定的刺激性,会让人产生烧心感,再者猕猴桃吃的太多会伤脾胃,很可能导致腹泻,腹痛的发生,对儿童的身体不好。一天,最好只吃一个猕猴桃。猕猴桃应该注意在饭后食用比较好,不要空腹吃。猕猴桃中富含较多维生素C,对提高孩子的免疫力有一定的帮助,但也需要注意饮食均衡。吃猕猴桃时也要注意孩子的体质是否合适吃,脾胃虚寒,肠胃不好的孩子应该少吃,也可以不吃,因为比较容易造成肠胃损伤。

2020-06-11 11:40

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顾倩 副主任医师 池州市人民医院 三甲

擅长:儿科疾病。

提问

猕猴桃也称奇异果是中国南方的水果。这种水果富含很多微量元素,其中钙、钾、硒、锌等微量元素和人体所需要的10氨基酸,同时还富含维生素c、葡萄酸、柠檬酸等,儿童在一岁左右,正处于生长的发育最佳时期,体内所含的微量元素以及氨基酸都比较缺乏,需要及时补充营养物质和新鲜的水果,选择猕猴桃补充是非常有效的,儿童一般建议每天吃一个猕猴桃。如果喜欢吃草莓、香蕉、菠萝等食物,也可以一周吃两个猕猴桃。

2020-05-28 14:22

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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