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午睡有助于长高吗
补充说明：午睡有助于长高吗
2021-06-11 16:06
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午睡有助于缓解疲劳，补充睡眠，对长高有帮助。影响身高因素很多，孩子想要长高，首先需要营养均衡，合理膳食，多吃高蛋白质，富含维生素和钙质的食物，比如鸡蛋，牛奶，瘦肉，海鲜等，多吃蔬菜水果。保证体内营养均衡。其次注意锻炼身体，比如跑步，打篮球，跳绳等，都可以帮助孩子长高，并且增加免疫力。再次，保证孩子睡眠充足，多休息。养成早睡早起的好习惯，保证每天八到十小时的睡眠。
2023-01-13 15:51
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
