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焦虑症患者能吃阿胶糕吗?
补充说明：焦虑症患者能吃阿胶糕吗?
2021-06-16 16:11
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可以吃阿胶糕的，焦虑症患者对饮食上没有特殊要求。他需要的是调节心情，稳定情绪。可以适当的参加运动比如爬山、打球。并且作息时间要规律，保证足够的睡眠。必要的情况下是可以通过服用药物来缓解。
焦虑症患者多表现为记忆力不集中，甚至会减退很多。难以控制自己的情绪，因为一些小事而大发雷霆。脾气暴躁。警惕性高，使自己的精神处于紧绷的状态，这样不好。焦虑，经常担心即将到来的事情。身体上也会出现心慌胸闷等不舒服的症状。睡眠质量变差，经常失眠，睡不好觉。
一般的焦虑情绪都可以通过自我调节进行缓解。放松。生活中要正确的认识自己的情绪，放松情绪。对于承受能力弱的人，容易造成麻烦。这时就需要求助专业人士。能够帮助患者摆脱焦虑。在感觉到自己焦虑的时候，要学会控制自己的情绪，实在控制不了就发泄出去，不要压抑在自己的心里。经常压抑对自己的心理或者生理都是不好的。情绪压抑的时间久了就会引发焦虑症。
2022-09-22 13:50
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
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舍曲林用于治疗抑郁症的相关症状，包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症。疗效满意后，继续服用舍曲林可有效地防止抑郁症的复发和再发。 舍曲林也用于治疗强迫症，初始治疗有反应后，舍曲林在治疗强迫症二年的时间内，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
