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什么含维生素d
补充说明：什么含维生素d
a******W 2020-06-17 18:24
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孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长各种皮肤病和疑难病治疗，如荨麻疹，湿疹，白癜风，银屑病，天疱疮，重症药疹，特异性皮炎，脱发，痤疮，各种癣病，细菌性感染等，各种性病，如淋病，非淋性尿道炎，各期梅毒，尖锐湿疣，生殖器疱疹，肉芽肿等。
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含维生素d东西有很多，不过通常来说，在天然食物当中，维生素d的含量都比较低，但是像脂肪高的海鱼，动物肝脏等，维生素d含量就比较高。像瘦肉，坚果当中有微量的维生素d，但是蔬菜，谷物和水果只有非常少的维生素d，值得注意的是，如果维生素d缺乏，就会导致少儿佝偻病以及成年人会得软骨病，主要症状就是多汗容易发怒。所以如果发现体内缺乏维生素d，一定要及时补充。
值得注意的是，在补充营养的时候一定要均衡一些，不要单单的只补充维生素d，其他维生素及微量元素都是需要及时补充的。
2020-07-22 17:29
举报富含维生素D的食物是比较多的，比如说肝、鱼肝油、沙丁鱼、金枪鱼、奶油、奶酪、蛋黄、干香菇、牛奶等等的食物。维生素D能够促进钙的吸收，防止佝偻病的发生。但是，我们在吃维生素D含量的食物时，却不能长期过量的吃。如果长期过量的吃，容易引起中毒。建议可以去医院做相关的微量元素检测，检查清楚之后，可以在医生的指导下补充维生素D，平时注意及时调整饮食结构，可以多晒晒太阳，促进微量元素的吸收。
2020-07-03 14:18
举报维生素d含有丰富的食物当中应该以深海鱼类含有较多，如深海鱼油含维生素d相当丰富，还有一些动物的内脏含有维生素的相对较多，如羊肝、牛肝、鸡肝。还有一些蛋类含有维生素d也相对丰富，如鸡蛋、鹅蛋等。
维生素d是重要的物质，参与骨代谢合成，可以预防临床佝偻病等。维生素d是脂溶性维生素，很难在水溶液中溶解，而且此类维生素蓄积过多容易造成中毒，常见的消化系统不适，如腹部疼痛，恶心呕吐，神经系统的头疼等症状都是此类维生素中毒后的常见症状。维生素d一般需要按需补充，最好选择食品保健的方式进行补充维生素d。
2020-06-19 06:28
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
维生素D滴剂
用于预防和治疗维生素D缺乏症，如佝偻病等。
复方维生素U片
胃酸过多、胃灼热、胃部不舒适、胃部饱食感、胃胀、胸闷、打嗝（嗳气）、恶心（想呕吐、反胃、醉酒后恶心感等）、饮酒过多、胃痛、促进消化、消化不良、食欲缺乏、食物过量。
脑心舒口服液
滋补强壮、镇静安神。用于身体虚弱，心神不安，失眠多梦，神经衰弱、头疼眩晕。
维生素C片
1.用于防治坏血病，也可用于各种急慢性传染性疾病及紫癜等辅助治疗。克山病患者发生心源性休克时，可用大剂量本品治疗。2.用于慢性铁中毒的治疗（维生素C促进去铁胺对铁的络合，使铁排出加速）。3.用于特发性高铁血红蛋白血症的治疗有效。4.用于治疗肝硬化、急性肝炎和砷、汞、铅、苯等慢性中毒时肝脏的损害。
