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补充说明：孕妇可以吃木瓜牛奶吗
a******W 2020-08-09 16:13
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精选回答(1)
怀孕初期可以喝木瓜炖牛奶的，是比较营养的，但是晚期不要吃。
产妇在产后是可以适当的吃一些木瓜，煮牛奶的木瓜和牛奶里面都含有丰富的营养物质，对产妇的身体恢复也是有一定好处的。木瓜和牛奶都是营养非常丰富的食材，木瓜炖牛奶产妇吃是比较好的，有一定的催乳作用，木瓜含有糖类、膳食纤维、蛋白质、多种维生素和钙，还含有丰富的木瓜酶，特别适合产后的妈妈食用，对乳腺的发育有很好的作用。产妇在生产过后相对来说身体是比较虚弱的，在这段时间一定要吃一些营养丰富并且容易消化的食物，也可以适当的喝一些温开水。牛奶中含有多种人体所需的营养素，还含有丰富的蛋白质和钙磷钾等微量元素，所以这两种食材都对产妇下奶有一定的帮助。
产妇在坐月子期间，一定要注意个人的卫生问题，定期的对外阴部进行清洗，贴身的衣物要定期的更换，同时一定要对室内进行通风，保证室内空气的流通，营造一个比较舒适的室内环境。
2020-08-10 16:13
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