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男人吃什么补精子？
补充说明：男人吃什么补精子？
a******W 2020-08-25 17:17
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袁轶峰 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：中医药治疗性功能障碍（阳痿、早泄）、男性不育症、前列腺炎、前列腺增生等泌尿男性疾病；显微手术治疗精索静脉曲张、无精子症及早泄等；阴茎整形手术治疗包茎、包皮过长、阴茎畸形等。
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男人可以吃含精氨酸的食物，精氨酸是精子形成的必需成分。其含量在海产品和肉制品中相对较高，如鳗鱼、泥鳅、带鱼、鳗鱼、海参、乌贼、章鱼等食物，山药、银杏、冷冻豆腐和豆腐皮等植物的含量也相对较高。当体内精子不足时，多吃上述食物将有助于增加精子数量，如果身体缺锌，也会减少精子数量。经过实验室测试诊断后，可以在饮食中多吃牡蛎、牛肉、鸡肉、鸡蛋、猪肉、花生和其他食物。
2020-08-26 09:47
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精氨酸是构成蛋白质的基本单位，是组成人体蛋白质的21种氨基酸之一，氨基酸除了脯氨基酸为亚氨基酸外，其他氨基酸均为α氨基酸。组成蛋白质分子的氨基酸都是L-氨基酸，但近年内证实了它们可以异构为D-氨基酸，具体机制还未研究。
