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驼背不睡枕头有用吗
补充说明：驼背不睡枕头有用吗
2020-09-28 10:48
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不睡枕头不能治驼背，睡觉不用枕头对颈椎非常不好。睡眠中颈与枕关系密切，个人每天约1/3的时间在睡眠中度过，枕头是睡眠中维持颈部体位的工具，没有枕头作为支点来支撑颈椎，颈后部肌肉长时间得不到放松，会加剧疲劳，诱发颈椎病。枕头对于睡眠起到非常大的帮助作用。所以在日常生活中要根据颈椎情况选择大小合适、高度适宜、松软适中的枕头来维持与颈椎的曲度，使颈后部肌肉得到有效放松。这样早晨起床时才会觉得颈肩部轻松，不会出现越睡越累的情况。
2020-10-10 09:42
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
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