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晚上睡觉失眠心烦什么原因引起的

发病时间:不清楚

晚上睡觉失眠心烦什么原因引起的

补充说明:晚上睡觉失眠心烦什么原因引起的

2020-10-14 18:16

失眠 心烦 精神紧张 入睡 烦躁 抑郁症 焦虑症 人格障碍 咖啡 神经 精神 睡眠质量

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精选回答(1)

刘延浩 主治医师 开封市中心医院 三甲

擅长:脑梗死、脑出血、高血压病、眩晕症、痴呆、神经性头痛等。

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晚上睡觉不安有几个原因:1、心理和心理因素:过多的精神紧张和压力使人难以入睡,感到烦躁易怒;精神疾病还伴有易怒,如老年痴呆症、抑郁症、焦虑症、人格障碍等疾病;2、不良生活习惯:如晚上饮酒、咖啡、浓茶等,会过度刺激神经,使精神无法放松,难以入睡,烦躁易怒;3、环境变化:频繁的时差或环境的变化是一个非常重要的原因;其次,室内的光、声、温、湿度等因素也会影响睡眠质量等。

2020-10-16 11:22

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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