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孕妇能吃葡萄干吗中期
补充说明：孕妇能吃葡萄干吗中期
2020-10-16 23:32
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孕妇怀孕中期可以吃葡萄干。葡萄干富含丰富的葡萄糖、氨基酸、维生素B类、钙、铁、蛋白质等营养成分，具有补血、抗疲劳、抗癌的效果，对于缓解神经衰弱也是有一定的好处，吃葡萄干对孕妇有滋补作用，也不会引起上火等症状。怀孕期间孕妇要注意饮食多样化，做到均衡搭配。平时注意防寒保暖，避免情绪波动过大。
2020-10-18 20:33
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
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