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孕妇能吃猕猴桃吗中期
补充说明：孕妇能吃猕猴桃吗中期
2020-10-28 15:21
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怀孕的中期是可以吃猕猴桃的 。猕猴桃中含有的维生素成份较高，进食后可以有效的补充怀孕期间所需的一些维生素等成份。由于猕猴桃性寒，脾胃功能虚弱的孕妇，建议少吃以防出现腹痛、腹泻等不适。在怀孕的过程中还是建议营养要均衡，可以多进食一些含有维生素较高的水果，性质比较温和的水果。对胃肠道的负担也是比较小的，可以在孕期进行食用的。
2021-03-01 13:59
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
